おはようございます。
昨日は月に１度の測定日でした！
さぁ、ドキドキの測定結果はこちら。
フィットネス すみれ メンバー（女性）
体重 -0.2 体脂肪 -1.0 筋力量 +0.3
体重 +0.3 体脂肪 -1.6 筋力量 +1.0
体重 -0.8 体脂肪 -0.9 筋力量 +0.6
体重 -2.0 体脂肪 -4.5 筋力量 +1.0
体重 +0.6 体脂肪 -0.4 筋力量 +0.7
体重 -0.4 体脂肪 -0.8 筋力量 +0.2
体重 +0.7 体脂肪 -1.0 筋力量 +1.1
女性陣 全員 体脂肪減、筋力量増♪
フィットネス チェンジ メンバー
体重 -0.2 体脂肪 -0.7 筋力量 +0.6
体重 +1.8 体脂肪 -0.6 筋力量 +1.6
体重 -0.2 体脂肪 +0.3 筋力量 -0.4
体重減は６名 体脂肪減９名 筋力量アップも９名！
また、来月の測定も楽しみにしています。
［今日（4/6）のクラス］
１６時～ からだ遊びクラブ（未就学児対象）
１７時～ からだ作りクラブ（未就学児・低学年対象）
１８時～ バスケットクラブ（小学生３～６年対象）
［明日は３５リーグ開会式］
４/７（木）２０時から第５回３５リーグ開会式です！
運命の抽選会！ 新たな出会いが必ずありますよ♪
では、今日も１日楽しみましょう♪
総合型地域スポーツクラブ
たくし学園 代表 澤岻安史